• ENTRENAMIENTO PARA MUJERES

  entrenamiento de la mujer en las primeras semanas de embarazo

  Posted by Geraldinne Veloza Soler on 26 de abril de 2023 at 11:04 AM

  Buenos días, tengo una clienta gestante y me surge una duda respecto a su entrenamiento… ¿debería manejar cargas bajas, sin impacto y podría hacer un trabajo de potencia? ella llevaba un entrenamiento mas hiit ya que practica running. Gracias !

  Geraldinne Veloza Soler respondió 1 año hace 1 Miembro · 0 Respuestas
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