¿Deseas especializarte en el entrenamiento estético? ¿Quieres saber qué métodos son más eficaces para esculpir tu cuerpo de la manera que sueñas? Si es así, aprovecha nuestra oferta para formarte por una fracción del precio real.
¿Deseas especializarte en el entrenamiento estético? ¿Quieres saber qué métodos son más eficaces para esculpir tu cuerpo de la manera que sueñas? Si es así, aprovecha nuestra oferta para formarte por una fracción del precio real.
1,899 MXN
- Pago 100% Seguro.
- Certificado avalado por AIEP
- 99% Valoraciones positivas (59)
- 546 Alumnos
- 25 lecciones (8 horas)
- Online y a tu ritmo
- Acceso de por vida y para siempre
- Examen incluido
- Foro de alumnos
- 100% comprensión garantizada
Descripción
En la actualidad, las personas ponen cada vez más énfasis en el cuidado del cuerpo y sobre todo en la consecución de una figura considerada estética. El entrenamiento es una de las formas más saludables y eficaces para conseguir esculpir nuestro cuerpo tal y como lo deseamos.
Por eso, FHI ha creado este curso en el que aprenderás todo lo necesario para planificar sesiones que te ayuden en tu objetivo de conseguir un cuerpo más estético, siguiendo unas pautas eficaces y respetuosas con el cuerpo.
Público Objetivo
Este curso está dirigido a entrenadores personales o personas que quieran cambiar su físico.
Objetivos del curso
- Obtendrás conocimientos de entrenamiento especializado en la estética.
- Sabrás determinar los tipos de carga para la hipertrofia selectiva.
- Podrás identificar los ejercicios de fuerza correctos por zonas musculares.
- Descubrirás cómo identificar la correcta ejecución de ejercicios de fuerza en máquinas de peso libre y otros medios.
- Aprenderás entrenamiento metabólico para la pérdida de grasa.
- Comprenderás las variantes de entrenamiento para hombres y mujeres.
- Y mucho más.
- Pago 100% Seguro.
Métodos de enseñanza.
- Curso 100% online.
- 8 horas.
- 25 clases.
- Descargables.
- De 0 a 100 sin conocimientos previos.
- Profesores internacionales.
- 100% compresión asegurada.
- Acceso de por vida.
- Estudia a tu ritmo, cuando quieras, sin horarios.
- Repite el curso cuantas veces quieras.
- Actualizaciones periódicas.
- Pago 100% Seguro.
Contenido del Curso.
- Conceptos asociados a la Estética.
- Antropología de la corporalidad y cánones estéticas.
- Clasificación Corporal y Antropometría.
- Pérdida de Grasa por clasificación de Somatotipos
- Composición corporal
- Evaluación de la composición corporal
- Proporciones anatómicas
- Fisiología del Tejido muscular y Tipos de hipertrofia
- Fisiología del Tejido Graso y Pérdida de energía.
- Postura y estética.
- Metodología de la fuerza y entrenamiento estético.
- Métodos para Hipertrofia y “Tono” muscular.
- Metodología Metabólica y entrenamiento estético.
- Modelo de entrenamiento aeróbico intermitente para pérdida de grasa.
- Entrenamiento estético específico por género
- Gluteoplastía, Intervenciones Estéticas y Proporciones corporales.
- Menopausia y entrenamiento estético
- Planificación integrada de Entrenamiento Estético
- Otros factores relacionados al cambio estético
Preguntas frecuentes.
¿Cómo funciona la enseñanza online?
Al adquirir el curso, encontrarás el programa completo en tu sección de usuario. Todo el contenido está grabado por FHI para que puedas estudiar en el momento que quieras, y por el tiempo que quieras. Puedes formarte desde cualquier lugar y cualquier dispositivo. Al tener acceso de por vida, puedes repetir el curso cuantas veces quieras.
¿Validez de la titulación?
Los programas de FHI están certificados por la Asociación Internacional de Entrenadores Personales (AIEP) que trabaja a diario en la implementación de sistemas de calidad para asegurar los mayores estándares y mejores practicas en el ámbito del deporte y la salud.
¿Cómo obtengo mi certificado?
Tu documento de finalización del curso de FHI se generará de forma automática en la web, una vez hayas terminado el programa. El documento que recibirás estará disponible en un fichero descargable para imprimirlo o digital para compartirlo en tus redes sociales. Si tienes alguna pregunta, no dudes en contactarnos a través de WhatsApp donde te atenderá alguno de nuestros asesores.
Valoraciones.
546
Alumnos
59
Valoraciones
- 99%
Valoraciones Positivas
Ya tenía ganas de un curso así. Muchas gracias.
Paula T. España.
Gran profe. Muy bien explicado todo.
Mercedes S. España
¡Un curso realmente top top!
Santiago C. Argentina
Tercer curso que hago de FHI. Todos muy bien.
Robert G. Francia.
Ahora toca practicar, pero la teoría, genial.
Palomo L. Bolivia
- Pago 100% Seguro.
77535 Cancún,
México