FIN DE LA OFERTA 2X1

COMO ENTRENAR EN CASA DURANTE 12 SEMANAS

Este curso está contemplado para personas principiantes que a través de un programa de 12 semana podrán lograr excelentes resultados, ya que estaremos proporcionando las herramientas necesarias para comprender cómo llevarlo a cabo de manera eficiente y segura utilizando los principios básicos del entrenamiento, las leyes a tomar en cuenta, las progresiones y variantes de ejercicios. También, al finalizar el curso podrán estructurar sus propias rutinas de entrenamiento en casa con la variedad de ejercicios que se muestran y la información que se proporciona respecto a la función de los músculos principales, ademas de elaborar sus propios planes de alimentación de acuerdo a sus gustos y objetivos.

 

200.00 USD 18.00 USD

  • Certificado avalado por la Asociación Internacional de entrenadores personales
  • Acceso de por vida a todas las actualizaciones
  • Acceso desde cualquier dispositivo
  • Examen incluido

 

Este curso está contemplado para personas principiantes que a través de un programa de 12 semana podrán lograr excelentes resultados, ya que estaremos proporcionando las herramientas necesarias para comprender cómo llevarlo a cabo de manera eficiente y segura utilizando los principios básicos del entrenamiento, las leyes a tomar en cuenta, las progresiones y variantes de ejercicios. También, al finalizar el curso podrán estructurar sus propias rutinas de entrenamiento en casa con la variedad de ejercicios que se muestran y la información que se proporciona respecto a la función de los músculos principales, ademas de elaborar sus propios planes de alimentación de acuerdo a sus gustos y objetivos.

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