NUTRICIÓN PARA PRINCIPIANTES

Con este curso de nutrición para principiantes aprenderás de la manera mas sencilla de la mano del Lic. Jose Angel Calleja los principales conceptos sobre la nutrición saludable cómo de la nutrición deportiva. Jose Angel Calleja con mas de 25 años de experiencia nos explica de una forma muy amigable las bases de la nutrición saludable y la nutrición deportiva para que cualquier persona pueda entenderlo. Si eres una persona que se esta iniciando en el mundo del deporte o eres un profesional que quiere ampliar conocimientos sin duda este es un curso que te será de gran ayuda.

Beginner 5(1 Puntuación) 1050 Estudiantes
Creado por Javier Ortega FHI Ultimas Actualizaciones Fri, 28-Feb-2020 Spanish
$ 600USD $ 49USD
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Incluye:
  • 05:27:26 HORAS de videos
  • 40 Lecciones
  • Acceso de por vida
  • Acceso desde teléfono, ordenador o TV
Que aprenderas?
  • Bases de la nutrición deportiva
  • Bases de la nutrición saludable
  • Mitos y realidades de la nutrición
  • Tipos de grasas
  • Como calcular la calorías para hacer un plan de nutrición
  • Distintos tipos de metabolismo
  • Ejemplos de dietas
  • Porcentajes de grasa
  • Tipos de fibras
  • Los engaños de la industria sobre la nutrición
  • Alimentos que nunca debes comer
  • Como s deben tomar las vitaminas

Temario
40 Lecciones 05:27:26 HORAS
INTRODUCCIÓN
4 Lecciones 00:27:46 HORAS
  • TÚ CUERPO EN TUS MANOS 00:06:05
  • CORREGUIENDO ERRORES DEL PASADO 00:05:50
  • BUSCANDO LA LLAVE SECRETA 00:07:35
  • UNA BUSQUEDA SIN FIN 00:08:16
  • METABOLISMO 00:18:12
  • CALIFICACION DEL METABOLISMO 00:07:27
  • CALCULOS METACOLICOS 00:17:24
  • CALORIAS DE UN PLAN DIVINO 00:12:31
  • EFECTO YO-YO 00:06:20
  • EL ENEMIGO ENCUBIERTO 00:10:42
  • PORCENTAJES DISPARADOS 00:05:19
  • EJEMPLOS DE CALCULOS DE DIETAS 00:10:49
  • VIAS ENERGETICAS 00:17:39
  • SUPERCOMPENSACIÓN 00:16:14
  • GRASAS NUESTRO PRINCIPAL ALIADO 00:07:32
  • GRASAS EN LA NATURALEZA 00:07:27
  • LEYES DE LA TERMODINAMICA 00:06:52
  • INTENTANDO TENER EL CONTROL 00:07:04
  • FENOMENOS EXTRAÑOS PERO EVIDENTES 00:08:19
  • TIPOS DE GRASAS 00:07:23
  • ACIDOS GRASOS ESCENCIALES 00:08:09
  • COLESTEROL 00:09:02
  • FENOMENOS INEVITABLES 00:09:34
  • LA ABSURDEZ DEL SER HUMANO 00:08:08
  • TABACO EL PROBLEMA SOCIAL 00:06:38
  • FIBRAS 00:07:33
  • TIPOS DE FIBRAS 00:06:52
  • RECICLAJE 00:06:43
  • AGUA 00:07:45
  • SUCESOS IMPREVISTOS 00:09:48
  • NOS ESTAN ENGAÑANDO 00:08:16
  • INCIDENCIA DEPORTIVA 00:10:47
  • RESUMEN RAZONABLE 00:05:36
  • PORCENTAJES INCREIBLES 00:06:10
  • EL EXCESO 00:05:49
  • CONCLUSIONES INADECUADAS 00:00:00
  • VITAMINAS 00:06:20
  • TIPOS DE VITAMINAS 00:05:44
  • HASTA SIEMPRE 00:03:32
  • EXAMEN NUTRICIÓN PARA PRINCIPIANTES 00:00:00
Requerimientos
  • No se requiere ninguna experiencia previa
  • Pasión por la nutrición deportiva
  • Pasión por la nutrición saludable
  • Ganas de aprender y ampliar conocimientos
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Descripción

Con este curso de nutrición para principiantes aprenderás de la manera mas sencilla de la mano del Lic. Jose Angel Calleja los principales conceptos sobre la nutrición saludable cómo de la  nutrición deportiva. Jose Angel Calleja con mas de 25 años de experiencia nos explica de una forma muy amigable las bases de la nutrición saludable y la nutrición deportiva para que cualquier persona pueda entenderlo. Si eres una persona que se esta iniciando en el mundo del deporte o eres un profesional que quiere ampliar conocimientos sin duda este es un curso que te será de gran ayuda.


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Sobre el Instructor
  • 102 Comentarios
  • 2016 Estudiantes
  • 33 Cursos
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Opiniones
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Puntuación Promedio
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Comentarios
  • Sat, 11-Jan-2020
    Lisbeth Aguirre
    me sirvio para aclarar dudas ya prender cosaa que pense que eran diferente, gracias
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