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Nutrición deportiva.

Certificado por la Asociación Internacional de Entrenadores Personales.
www.aiep.es

Certificado por la Asociación Internacional de Entrenadores Personales.
www.aiep.es

¿Quieres adquirir los conocimientos para poder preparar planes de alimentación para objetivos tan dispares como la pérdida grasa o el aumento de la masa muscular? Si es así, aprovecha nuestra oferta 2X1 para formarte por una fracción del precio real.

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99 USD

Descripción

Si hay un factor determinante a la hora de conseguir tus objetivos, ya sean de rendimiento deportivo, de pérdida de grasa o aumento de masa muscular, es sin duda la alimentación. Es más, el mejor programa de entrenamiento para pérdida de grasa o aumento de masa muscular, no sirve de nada si no lo combinas con una alimentación acorde con tu meta. Como dice la cita: “La nutrición deportiva no crea “supercampeones”, pero sí puede haber campeones que nunca lleguen a serlo porque no se alimentan e hidratan correctamente”.

Con esta certificación, obtendrás todas los conocimientos necesarios para ser capaz de preparar planes de alimentación para objetivos tan dispares como la pérdida del tejido graso o el aumento de la masa muscular. Aprenderás a potenciar el rendimiento deportivo y la recuperación por medio de intervenciones dietéticas adecuadas. Sabrás adaptar la nutrición de las personas en función del tipo de esfuerzo y actividad que realizados (Baja o alta intensidad).
En este curso encontrarás las respuestas a todas tus dudas y aprenderás todo lo que necesitas para aplicar la nutrición al entrenamiento con confianza.

Cada persona que complete el curso, será registrada como Entrenador Personal en la Asociación Internacional de Entrenadores Personales (www.aiep.es)

Público Objetivo

Este curso está dirigido a todas las personas apasionadas por el fitness, el deporte y la preparación física que desean especializarse en la nutrición deportiva. Tanto si quieres ejercer la profesión Entrenador personal con grandes conocimientos de nutrición, como si deseas mejorar tu rendimiento con una alimentación adecuada, este curso es para ti.

Objetivos del curso

Métodos de enseñanza.

#1

CURSO DE NUTRICIÓN DEPORTIVA
DE HABLA HISPANA MEJOR VALORADO.

Más de 30000 alumnos.

Contenido del curso.

  1. Principios Básicos De La Nutricion. 
  2. Conceptos Básicos 
    1. Nutrición. 
    2. Nutriente. 
    3. Nutrientes Esenciales. 
    4. Nutrientes No Esenciales. 
  3. Macro Nutrientes 
    1. Proteína. 
  4. Factores Que Afectan Los Requerimientos De Proteína. 
    1. Ejercicio. 
    2. Consumo Calórico. 
    3. Recomendaciones De Consumo De Proteína. 
  5. Hidratos De Carbono
    1. Clasificación De Los Hidratos De Carbono. 
    2. Simples. 
    3. Complejos. 
    4. Consumo Recomendado Según El Gasto Energético. 
  6. ¿Que Es El Índice Glucémico?
  7. Lípidos. 
    1. Colesterol
    2. Hdl. 
    3. Ldl. 
  8. Micronutrientes. 
  9. Vitaminas. 
    1. Hidrosolubles. 
    2. Liposolubles. 
  10. Minerales. 
    1. Macrominerales. 
    2. Microminerales U Oligoelementos.
    3. Electrolitos. 
    4. Minerales Importantes En El Deporte. 
  11. Principios De Una “Dieta” Saludable En El Deporte. 
    1. Completa. 
    2. Equilibrada. 
    3. Inocua. 
    4. Suficiente. 
    5. Variada. 
    6. Adecuada. 
  12. El Plato Del Buen Comer. 
  13. Aspectos Básicos Del Diseño De La Alimentación Equilibrada. 
    1. Balance Energético. 
    2. Aporte Energético. 
    3. Necesidades Energéticas. 
    4. El Perfil Calórico. 
  14. Plicometría. 
  15. Somatotipos. 
  16. Realización Del Planes De Nutrición Para Pérdida De Grasa Y Ganancia De Masa Muscular Con Tabla De Equivalencia.
  1. Introducción. 
  2. Suplementación Básica.
    1. Los Suplementos Más Comunes. 
    2. Proteína
    3. Caseína
    4. Multivitamínicos
    5. Bcaa´s
    6. Glutamina
    7. Creatina
    8. Carnitina
    9. Beta Alanina
    10. Omega 3
    11. Cafeína
    12. Extracto De Té Verde
    13. Efedrina
    14. Sinefrina
    15. Bicarbonato Sódico
    16. Deihidroepiandrosterona (Dhea)
    17. Ginseng
    18. Complejo B
    19. Vitamina C
    20. Vitamina E
    21. Magnesio​
    22. Probióticos
    23. Agua
    24. Hierro
    25. Zinc
    26. Tribulus
    27. Sarms
  3. Categorías De Suplementos Seguros Y Efectivos.
    1. Suplementos Para Mejorar El Rendimiento.
    2. Suplementos Para Acelerar La Recuperación.  
    3. Suplementos Para Obtener Nutrientes Esenciales. 
    4. Suplementos Para Pérdida De Grasa.
    5. Suplementos Para Optimizaciones Fisiológicas.
  4. Realización De Planes De Suplementación.

Preguntas frecuentes.

¿Cómo funciona la enseñanza online?

Al adquirir el curso, encontrarás el programa completo en tu sección de usuario. Todo el contenido está grabado por FHI para que puedas estudiar en el momento que quieras, y por el tiempo que quieras. Puedes formarte desde cualquier lugar y cualquier dispositivo. Al tener acceso de por vida, puedes repetir el curso cuantas veces quieras.

¿Validez de la titulación?

Los programas de FHI están certificados por la Asociación Internacional de Entrenadores Personales (AIEP) que trabaja a diario en la implementación de sistemas de calidad para asegurar los mayores estándares y mejores practicas en el ámbito del deporte y la salud.

¿Cómo obtengo mi certificado?

Tu documento de finalización del curso de FHI se generará de forma automática en la web, una vez hayas terminado el programa. El documento que recibirás estará disponible en un fichero descargable para imprimirlo o digital para compartirlo en tus redes sociales. Si tienes alguna pregunta, no dudes en contactarnos a través de WhatsApp donde te atenderá alguno de nuestros asesores.

Valoraciones.

37,685

Alumnos

2,964

Valoraciones

Valoraciones Positivas

Me ha sido tremendamente útil este curso. Me voy cargada de recursos para utilizar y de motivación para hacerlo.
Vanessa R. Colombia.

He culminado varias capacitaciones con FHI, y esta es quizás la que más me ha gustado.
Soy adicto a las certificaciones.
Alfredo C. Dubai.

Siempre me gustó el mundo de la nutrición pero hasta ahora todo lo conocía por cosas que veía en internet. La verdad es que el con el curso he aprendido mucho y he corregido algunos errores que cometía.
David D. México.

La nutrición es un mundo nuevo y no puedo estar más contenta de haberlo descubierto y estar inmersa en todo este proceso.
Laura M. México.

Estoy maravillado con este curso. Voy a probar el de los 1001 ejercicios también.
Tiene buena pinta.
Gonzalo T. Chile.

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77535 Cancún,
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