¿Quieres convertirte en un especialista en la pérdida de grasa corporal y el aumento de masa muscular a través de la nutrición? Esta es tu oportunidad para acceder a una formación de alto nivel por una fracción del valor real. Aprovecha nuestra oferta y adquiere los conocimientos necesarios para transformar tu cuerpo o ayudar a tus clientes a lograrlo.
¿Quieres convertirte en un especialista en la pérdida de grasa corporal y el aumento de masa muscular a través de la nutrición? Esta es tu oportunidad para acceder a una formación de alto nivel por una fracción del valor real. Aprovecha nuestra oferta y adquiere los conocimientos necesarios para transformar tu cuerpo o ayudar a tus clientes a lograrlo.
El precio original era: 400 MXN.2,079 MXN El precio actual es: 2,079 MXN.
- Pago 100% Seguro.
- Certificado avalado por AIEP
- 98% Valoraciones positivas (2964)
- 37,685 alumnos
- 61 lecciones (72 HRS)
- Online y a tu ritmo
- Acceso de por vida y para siempre
- Examen incluido
- Foro de alumnos
- 100% comprensión garantizada
Descripción
La nutrición es, sin duda, un factor determinante para alcanzar objetivos como la pérdida de grasa corporal o el aumento de masa muscular.
Incluso el mejor programa de entrenamiento pierde efectividad si no está acompañado de una alimentación adecuada. Como bien se dice:
“La nutrición deportiva no crea supercampeones, pero sí puede impedir que grandes atletas lleguen a serlo si no se alimentan e hidratan correctamente.”
Por ello, FHI (Fitness & Health Institute) ha desarrollado una certificación especializada en nutrición deportiva, diseñada para ayudarte a comprender cómo responde tu organismo según los distintos enfoques nutricionales: cómo se adapta, cómo se potencia y también cómo puede inhibirse el progreso físico si no se sigue una estrategia adecuada.
A lo largo del programa aprenderás a implementar las mejores estrategias nutricionales para optimizar el rendimiento deportivo, acelerar la recuperación y potenciar el desarrollo físico con un enfoque claro en la ganancia de masa muscular o la pérdida de grasa corporal.
Con esta certificación, tendrás una comprensión integral de los procesos fisiológicos que pueden estar limitando tus resultados físicos, y lo más importante: sabrás cómo intervenir para alcanzar tu mejor versión.
Público Objetivo
Este programa está dirigido a todas las personas apasionadas por el fitness, el deporte y la preparación física que desean especializarse en nutrición deportiva, con el objetivo de perder grasa corporal y aumentar la masa muscular.
Ya sea que desees ejercer como entrenador personal con sólidos conocimientos en nutrición, o simplemente mejorar tu rendimiento físico mediante una alimentación adecuada, este programa es para ti.
Objetivos del curso
- Sabrás confeccionar pautas nutricionales para la pérdida de grasa y el aumento de tejido graso.
- Conocerás la diferencia de distribución de tejido graso en mujeres y hombres.
- Aprenderás las mejores estrategias de intervención para la consecución de la pérdida de grasa.
- Descubrirás los factores que inhiben y/o potencian la ganancia muscular.
- Comprenderás cuáles son los mecanismos de obtención de la energía corporal.
- Entenderás conceptos como Lipogénesis, Lipólisis, tranporte de AG extracelular o intracelular, etc.
- Sabrás hacer, con confianza, cálculos nutricionales.
- Y mucho más.
- Pago 100% Seguro.
Métodos de enseñanza.
- Curso 100% online.
- 61 clases.
- Descargables.
- De 0 a 100 sin conocimientos previos.
- Profesores internacionales.
- 100% compresión asegurada.
- Acceso de por vida.
- Estudia a tu ritmo, cuando quieras, sin horarios.
- Repite el curso cuantas veces quieras.
- Actualizaciones periódicas.
Profesor
Nicolás E. Mauro es docente en ciencias del ejercicio y técnico superior en actividad física y deportes. Cuenta con varios postítulos de especialización de nivel superior en el ámbito del alto rendimiento y la nutrición deportiva, así como la readaptación física deportiva. Además, también es el autor de varios bestsellers en el mundo del entrenamiento deportivo.
- Pago 100% Seguro.
Contenido del curso.
- TEMA 1: Fundamentos de Nutrición y Alimentación.
- TEMA 2. Macro y Micronutrientes.
Descripción detallada de características, función, cantidades y momentos de ingesta.
- TEMA 3. Histología y Fisiología del tejido Adiposo.
Distribución tejido graso en hombres y mujeres, diferencias. Características y funciones del tejido adiposo blanco, gris y beige. Lipogénesis, lipogénesis de Novo, lipólisis, transporte de AG extracelular e intracelular, glucólisis no oxidativa, glucólisis oxidativa, oxidación de grasas, oxidación de HC y proteínas.
- TEMA 4. Mecanismos de obtención de energía del cuerpo humano.
Sistemas energéticos, continunm energético, potencia y capacidad energética de cada sustrato.
- TEMA 5. Factores fundamentales de la Pérdida de Grasa.
Estrategias de intervención. Cálculos nutricionales (cantidad de kcal, macros, timing), factores que inhiben y/o potencian la pérdida de grasa. Estrategias para potenciar el uso de grasas. Nutrición y entrenamiento con foco en la pérdida de grasa.
- TEMA 6. Factores Fundamentales de la Hipertrofia Muscular. Estrategias de Intervención.
Factores que inhiben y/o potencian la ganancia muscular. Nutrición y entrenamiento para la hipertrofia muscular.
- TEMA 7. Preguntas más frecuentes.
La respuesta a las 20 preguntas más importantes nutricionales que todo el mundo se hace.
Preguntas frecuentes.
¿Cómo funciona la enseñanza online?
Al adquirir el curso, encontrarás el programa completo en tu sección de usuario. Todo el contenido está grabado por FHI para que puedas estudiar en el momento que quieras, y por el tiempo que quieras. Puedes formarte desde cualquier lugar y cualquier dispositivo. Al tener acceso de por vida, puedes repetir el curso cuantas veces quieras.
¿Validez de la titulación?
Los programas de FHI están certificados por la Asociación Internacional de Entrenadores Personales (AIEP) que trabaja a diario en la implementación de sistemas de calidad para asegurar los mayores estándares y mejores practicas en el ámbito del deporte y la salud.
¿Cómo obtengo mi certificado?
Tu documento de finalización del curso de FHI se generará de forma automática en la web, una vez hayas terminado el programa. El documento que recibirás estará disponible en un fichero descargable para imprimirlo o digital para compartirlo en tus redes sociales. Si tienes alguna pregunta, no dudes en contactarnos a través de WhatsApp donde te atenderá alguno de nuestros asesores.
Valoraciones.
37,685
Alumnos
2,964
Valoraciones
- 98%
Valoraciones Positivas
Me ha sido tremendamente útil este curso. Me voy cargada de recursos para utilizar
y de motivación para hacerlo.
Vanessa R. Colombia.
He culminado varias capacitaciones con FHI, y esta es quizás la que más me ha gustado.
Soy adicto a las certificaciones.
Alfredo C. Dubai.
Siempre me gustó el mundo de la nutrición pero hasta ahora todo lo conocía por cosas
que veía en internet. La verdad es que el con el curso he aprendido mucho y
he corregido algunos errores que cometía.
David D. México.
La nutrición es un mundo nuevo y no puedo estar más contenta de haberlo descubierto y estar inmersa en todo este proceso.
Laura M. México.
Estoy maravillado con este curso. Voy a probar el de los 1001 ejercicios también.
Tiene buena pinta.
Gonzalo T. Chile.
- Pago 100% Seguro.
77535 Cancún,
México