Es inevitable aceptar la degeneración de nuestro cuerpo como un proceso natural. Si bien envejecer es ley de vida, a menudo nuestra falta de cuidado y prevención acelera ese proceso. Por eso, es importante conocer los factores que inciden en nuestro envejecimiento para poder ralentizarlo y disminuir los efectos negativos que puede tener en nuestros tejidos, órganos o funciones. 

Con este curso de FHI adquirirás el conocimiento necesario para cuidar de tu cuerpo a través de una alimentación pensada para mantenerte saludable. Así favoreces las herramientas que permitirán que nuestro organismo funcione adecuadamente.