Debido a la pandemia global, una cosa ha quedado clara y es la importancia de nuestro estado de salud física y mental para nuestra supervivencia.

De hecho, el denominador común de los pacientes en las unidades de cuidados intensivos de los hospitales era el de personas ya afectadas por otras patologías o con un estado físico medio bajo.

Por eso, con este curso, FHI quiere brindarte la información pertinente para que aprendas a protegerte, o proteger a tus alumnos por medio de una puesta a punto física que mejorará tu sistema inmune, y que te hará más fuerte en estos tiempos turbulentos.

Más que nunca el ejercicio debe convertirse en una forma de vida.