La elaboración de programas de entrenamiento es una de claves para la consecución de nuestros objetivos deportivos. Muchas veces sin embargo, establecer rutinas de entrenamiento eficaces es el resultado de una constante prueba y error que nos hace perder tiempo en la mejora de nuestro cuerpo. 

Por eso, FHI ha creado este curso. En él, tendrás a tu disposición rutinas de entrenamiento reales utilizadas con un éxito sin precedentes por miles de profesionales del deporte en los últimos 30 años. Programas de entrenamiento exclusivos que siguen siendo la base teórica en la creación de la mayoría de rutinas que se aplican en el mundo del fitness.