Certificado por la Asociación Internacional de Entrenadores Personales.
www.aiep.es
Certificado por la Asociación Internacional de Entrenadores Personales.
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1,500 USD 499 USD
La demanda de entrenadores personales nunca ha sido tan elevada y va a seguir creciendo en el futuro, por lo que te encuentras en el momento idóneo para formarte en el mundo del deporte y la salud. Con este curso, adquirirás el conocimiento de las múltiples especializaciones del entrenamiento personal y las habilidades necesarias para convertirte en un profesional de éxito. Cada persona Diplomada a través de este curso será registrada como Entrenador Personal en la Asociación Internacional de Entrenadores Personales.
Este Diplomado está dirigido a todas las personas apasionadas por el fitness, el deporte y la preparación física. Tanto si quieres ejercer la profesión de entrenador deportivo como si deseas aprender a entrenar y superarte a ti mismo, este curso es para ti.
1. Introducción
2. Entrenamiento de la fuerza
3. Manifestaciones o tipos de fuerza
4. Adaptaciones biológicas al entrenamiento de fuerza
5. Tipos de hipertrofia
6. Principios fisiológicos de la hipertrofia muscular
7. Síntesis proteica
8. Factores de crecimiento
9. Hormonas anabólicas y àcido láctico
10. Estudio sobre la secreción de hormonas anabólicas y tipos de entrenamientos
11. Teoría del splitting
12. Tipo de activación muscular y desarrollo de hipertrofia
13. Aspectos metodológico para su entrenamiento
14. Componentes de la carga de entrenamiento
15. Relación entre el número de repeticiones y el porcentaje de la carga
16. Cálculo sencillo de la máxima repetición
17. Programación
18. Mecanismos para que exista hipertrofia
19. Principios de adaptación
20. Principio de supercompensación
21. Formas de dividir los grupos musculares
22. Métodos de entrenamiento para hipertrofia
23. Bibliografía
24. Testimonios
¿Cómo funciona la enseñanza online?
Al adquirir el curso, encontrarás el programa completo en tu sección de usuario. Todo el contenido está grabado por FHI para que puedas estudiar en el momento que quieras, y por el tiempo que quieras. Puedes formarte desde cualquier lugar y cualquier dispositivo. Al tener acceso de por vida, puedes repetir el curso cuantas veces quieras.
¿Validez de la titulación?
Los programas de FHI están certificados por la Asociación Internacional de Entrenadores Personales (AIEP) que trabaja a diario en la implementación de sistemas de calidad para asegurar los mayores estándares y mejores practicas en el ámbito del deporte y la salud.
¿Cómo obtengo mi certificado?
Tu documento de finalización del curso de FHI se generará de forma automática en la web, una vez hayas terminado el programa. El documento que recibirás estará disponible en un fichero descargable para imprimirlo o digital para compartirlo en tus redes sociales. Si tienes alguna pregunta, no dudes en contactarnos a través de WhatsApp donde te atenderá alguno de nuestros asesores.
Alumnos
Valoraciones
Valoraciones Positivas
La cantidad de información de este curso es increíble.
Gracias por compartir tanto conocimiento.
Raúl V. Colombia.
Me apunte al curso el año pasado, y estoy hacienndolo por tercera vez.
Lo miro cada vez que tengo dudas de como entrenar a alguiein.
Santiago C. España.
Ya soy entrenadora personal.
Virginia G. España.
Me ha encantado ste curso.
Es una gran inversión. Gracias chicos. Un saludo a José.
Ángel T. Ecuador.
Supremo contenido , claro y preciso, ahora a PRACTICARRRR Gracias
Pablo L. México.